달걀_유정란_생것
난류유정란
156kcal
100g당
8.1g
탄수화물
10.9g
단백질
8.4g
지방
163mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량156.0kcal (8%)
탄수화물8.1g (3%)
단백질10.9g (20%)
지방8.4g (16%)
미네랄
나트륨163.0mg (8%)
칼슘63.0mg (9%)
철분2.9mg (24%)
칼륨133.0mg
인245.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.5μg
비타민 B1451.00mg
비타민 B2450.00mg
나이아신13.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2010-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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