메추리알_생것
난류해당없음
146kcal
100g당
1.7g
탄수화물
12.8g
단백질
9.0g
지방
137mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량146.0kcal (7%)
탄수화물1.7g (1%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질12.8g (23%)
지방9.0g (17%)
지방 세부
포화지방401.0g (2673%)
트랜스지방2.9g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨137.0mg (7%)
칼슘59.0mg (8%)
철분2.5mg (21%)
칼륨154.0mg
마그네슘68.0mg
아연43.4mg
인222.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.4μg
비타민 B1194.00mg
비타민 B2194.00mg
0비타민 B121.78μg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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