메추리알_난백_삶은것
난류해당없음
50kcal
100g당
0.0g
탄수화물
11.3g
단백질
0.1g
지방
71mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량50.0kcal (3%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질11.3g (21%)
지방0.1g (0%)
지방 세부
포화지방0.4g (3%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨71.0mg (4%)
칼슘8.0mg (1%)
철분0.1mg (0%)
칼륨59.0mg
마그네슘27.0mg
아연12.7mg
인13.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
00000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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