가자미류,기름가자미,육,말린것

어패류 및 기타 수산물기름가자미
114kcal
100g
3.1g
탄수화물
22.6g
단백질
0.7g
지방
-
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량114.0kcal (6%)
탄수화물3.1g (1%)
단백질22.6g (41%)
지방0.7g (1%)

미네랄

칼슘36.0mg (5%)
철분0.5mg (4%)
56.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.