기름종개류,미꾸리,육,생것
어패류 및 기타 수산물미꾸리
96kcal
100g당
0.2g
탄수화물
16.2g
단백질
2.8g
지방
85mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량96.0kcal (5%)
탄수화물0.2g (0%)
단백질16.2g (29%)
지방2.8g (5%)
지방 세부
콜레스테롤2.0mg (1%)
미네랄
나트륨85.0mg (4%)
칼슘736.0mg (105%)
철분8.0mg (67%)
칼륨290.0mg
인437.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.7μg
비타민 B1189.00mg
비타민 B2189.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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