넙치류,넙치(광어),육,말린것
어패류 및 기타 수산물넙치(광어)
422kcal
100g당
0.8g
탄수화물
81.0g
단백질
8.2g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량422.0kcal (21%)
탄수화물0.8g (0%)
단백질81.0g (147%)
지방8.2g (15%)
미네랄
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2021-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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