대구, 알, 생것 칼로리는 얼마인가요?

대구, 알, 생것 100g당 칼로리는 109kcal입니다.

대구, 알, 생것 단백질 함량은 얼마인가요?

대구, 알, 생것 100g당 단백질은 23.4g입니다.

대구, 알, 생것 탄수화물은 얼마인가요?

대구, 알, 생것 100g당 탄수화물은 0.2g이며, 당류는 -g입니다.

대구, 알, 생것 나트륨 함량은?

대구, 알, 생것 100g당 나트륨은 -mg입니다.

대구, 알, 생것

어패류 및 기타 수산물대구

109kcal

100g당

0.2g

탄수화물

23.4g

단백질

1.6g

지방

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량109.0kcal (5%)

탄수화물0.2g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질23.4g (43%)

지방1.6g (3%)

미네랄

칼슘10.0mg (1%)

철분1.0mg (8%)

인375.0mg

비타민

비타민 C0.7mg

비타민 D0.6μg

비타민 B1126.00mg

비타민 B2126.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-10-11)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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