λŒ€κ΅¬, μ•Œ, 생것

μ–΄νŒ¨λ₯˜ 및 기타 μˆ˜μ‚°λ¬ΌλŒ€κ΅¬
109kcal
100gλ‹Ή
0.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
23.4g
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1.6g
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-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰109.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.2g (0%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ23.4g (43%)
μ§€λ°©1.6g (3%)

λ―Έλ„€λž„

칼슘10.0mg (1%)
μ² λΆ„1.0mg (8%)
인375.0mg

비타민

비타민 C0.7mg
비타민 D0.6ΞΌg
비타민 B1126.00mg
비타민 B2126.00mg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-10-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λŒ€κ΅¬, μ•Œ, 생것 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 109kcal | JunKangWorld