๋๋ฅ,์ฐธ๋,์ก,๊ตฌ์ด๊ฒ
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ์ฐธ๋
206kcal
100g๋น
0.1g
ํ์ํ๋ฌผ
22.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.0g
์ง๋ฐฉ
55mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋206.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ0.1g (0%)
์์ด์ฌ์ 0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง22.7g (41%)
์ง๋ฐฉ12.0g (22%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.9g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค3.0mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ55.0mg (3%)
์นผ์24.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ0.2mg (2%)
์นผ๋ฅจ500.0mg
์ธ260.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A17.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B217.00mg
0๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2020-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ ์ด,์์,์ก,์๊ฒ
206kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.6g
๋ค๋์ด๋ฅ,๋ ๊ฐ๋ค๋์ด,์ก,๊ธฐ๋ฆ๋ด๊ธ ํต์กฐ๋ฆผ,์์
206kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.6g
๊ณ ๋ฑ์ด๋ฅ,๊ณ ๋ฑ์ด,์ก,ํต์กฐ๋ฆผ,์์
207kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.3g
๋ค๋์ด๋ฅ,๊ฐ๋ค๋์ด,์ก,๊ธฐ๋ฆ๋ด๊ธ ํต์กฐ๋ฆผ
205kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.3g
์ก์ด๋ฅ,์ก์ด,์์,์ ์ฒด,ํ๊ธด๊ฒ(ํ๊น์ท, ์๋ถ๋ง์ ๋ฐ์ฃฝ),์์
207kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.1g