연어류,연어,육,조미한것을 구운것
어패류 및 기타 수산물연어
177kcal
100g당
0.1g
탄수화물
29.3g
단백질
7.9g
지방
830mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량177.0kcal (9%)
탄수화물0.1g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질29.3g (53%)
지방7.9g (15%)
지방 세부
포화지방95.0g (633%)
트랜스지방1.2g
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
나트륨830.0mg (42%)
칼슘44.0mg (6%)
철분1.7mg (14%)
칼륨480.0mg
마그네슘80.0mg
인300.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.2μg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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