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어패류 및 기타 수산물연어
194kcal
100g당
-
탄수화물
20.5g
단백질
12.4g
지방
45mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량194.0kcal (10%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.3g (1%)
단백질20.5g (37%)
지방12.4g (23%)
지방 세부
포화지방53.6g (357%)
트랜스지방2.1g
콜레스테롤1.8mg (1%)
미네랄
나트륨45.0mg (2%)
칼슘6.0mg (1%)
철분0.5mg (4%)
칼륨358.0mg
인181.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.1μg
비타민 B24.00mg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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