장갱이,육,생것
어패류 및 기타 수산물장갱이
90kcal
100g당
0.0g
탄수화물
19.1g
단백질
1.0g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량90.0kcal (5%)
탄수화물0.0g (0%)
단백질19.1g (35%)
지방1.0g (2%)
지방 세부
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
칼슘31.0mg (4%)
철분1.2mg (10%)
인174.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B19.00mg
비타민 B29.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT