장어류,뱀장어,간,생것
어패류 및 기타 수산물뱀장어
197kcal
100g당
22.3g
탄수화물
12.2g
단백질
6.3g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량197.0kcal (10%)
탄수화물22.3g (7%)
단백질12.2g (22%)
지방6.3g (12%)
지방 세부
콜레스테롤10.0mg (3%)
미네랄
칼슘27.0mg (4%)
철분2.7mg (23%)
인777.0mg
비타민
비타민 C0.5mg
비타민 D0.6μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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