장어류,뱀장어,간,생것 칼로리는 얼마인가요?

장어류,뱀장어,간,생것 100g당 칼로리는 197kcal입니다.

장어류,뱀장어,간,생것 단백질 함량은 얼마인가요?

장어류,뱀장어,간,생것 100g당 단백질은 12.2g입니다.

장어류,뱀장어,간,생것 탄수화물은 얼마인가요?

장어류,뱀장어,간,생것 100g당 탄수화물은 22.3g이며, 당류는 -g입니다.

장어류,뱀장어,간,생것 나트륨 함량은?

장어류,뱀장어,간,생것 100g당 나트륨은 -mg입니다.

장어류,뱀장어,간,생것

어패류 및 기타 수산물뱀장어

197kcal

100g당

22.3g

탄수화물

12.2g

단백질

6.3g

지방

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량197.0kcal (10%)

탄수화물22.3g (7%)

단백질12.2g (22%)

지방6.3g (12%)

지방 세부

콜레스테롤10.0mg (3%)

미네랄

칼슘27.0mg (4%)

철분2.7mg (23%)

인777.0mg

비타민

비타민 C0.5mg

비타민 D0.6μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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