๊ตด, ํ๊ธด๊ฒ(ํ๊น์ท)
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๊ตด
199kcal
100g๋น
11.6g
ํ์ํ๋ฌผ
8.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.6g
์ง๋ฐฉ
417mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋199.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ11.6g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.8g (16%)
์ง๋ฐฉ12.6g (23%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ71.0g (473%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค3.8mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ417.0mg (21%)
์นผ์62.0mg (9%)
์ฒ ๋ถ7.0mg (58%)
์นผ๋ฅจ244.0mg
์์ฐ66.5mg
์ธ159.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.