πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ„±κ²Œλ₯˜,말λ˜₯μ„±κ²Œ,윑,생것

μ–΄νŒ¨λ₯˜ 및 기타 μˆ˜μ‚°λ¬Όλ§λ˜₯μ„±κ²Œ
75kcal
100gλ‹Ή
2.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.3g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰75.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.4g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.5g (23%)
지방1.3g (2%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-11-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μŒλΏ”λ‹¬μž¬,윑,생것
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.9g
쏨뱅이λ₯˜,고무꺽정이,윑,생것
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.2g
λŒ€κ΅¬λ₯˜,λŒ€κ΅¬,μ•”μ»·,윑,생것
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.4g
λŒ€κ΅¬λ₯˜,λŒ€κ΅¬,윑,생것,μˆ˜μž…
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 175.0g
가리비λ₯˜,참가리비,윑,생것
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.8g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ–΄νŒ¨λ₯˜ 및 기타 μˆ˜μ‚°λ¬Ό 전체보기
μ„±κ²Œλ₯˜,말λ˜₯μ„±κ²Œ,윑,생것 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 75kcal | JunKangWorld