꽈리고추찜
찜류해당없음
104kcal
100g당
17.7g
탄수화물
3.6g
단백질
2.1g
지방
316mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량104.0kcal (5%)
탄수화물17.7g (5%)
당류0.4g (0%)
식이섬유4.4g (18%)
단백질3.6g (7%)
지방2.1g (4%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.4g
콜레스테롤32.5mg (11%)
미네랄
나트륨316.0mg (16%)
칼슘27.0mg (4%)
철분0.6mg (5%)
칼륨239.0mg
마그네슘90.0mg
아연4.6mg
인58.0mg
비타민
비타민 A30.0μg
0비타민 D0.0μg
비타민 E0.0mg
0나이아신356.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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