도라지생채
생채·무침류해당없음
77kcal
100g당
16.1g
탄수화물
2.1g
단백질
0.5g
지방
283mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량77.0kcal (4%)
탄수화물16.1g (5%)
당류5.3g (5%)
식이섬유4.6g (18%)
단백질2.1g (4%)
지방0.5g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤0.7mg (0%)
미네랄
나트륨283.0mg (14%)
칼슘35.0mg (5%)
철분0.4mg (3%)
칼륨162.0mg
마그네슘110.0mg
아연1.4mg
인48.0mg
비타민
비타민 A8.0μg
0비타민 D0.1μg
00나이아신98.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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