오이생채_오이만
생채·무침류오이만
51kcal
100g당
6.6g
탄수화물
1.6g
단백질
2.1g
지방
498mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량51.0kcal (3%)
탄수화물6.6g (2%)
당류4.8g (5%)
식이섬유1.7g (7%)
단백질1.6g (3%)
지방2.1g (4%)
지방 세부
포화지방2.3g (16%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤0.5mg (0%)
미네랄
나트륨498.0mg (25%)
칼슘62.0mg (9%)
철분0.5mg (4%)
칼륨268.0mg
인45.0mg
비타민
비타민 C1.1mg
비타민 D0.1μg
0나이아신210.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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