오이지무침

생채·무침류해당없음
189kcal
100mL
15.1g
탄수화물
2.3g
단백질
13.7g
지방
-
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량189.0kcal (9%)
탄수화물15.1g (5%)
당류7.8g (8%)
식이섬유3.7g (15%)
단백질2.3g (4%)
지방13.7g (25%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방2.0g
콜레스테롤1.7mg (1%)

미네랄

칼슘53.0mg (8%)
철분1.0mg (8%)
칼륨243.0mg
56.0mg

비타민

비타민 A32.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
0
나이아신378.0mg
엽산2.2μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.