양배추오이 샐러드
생채·무침류해당없음
188kcal
100mL당
8.2g
탄수화물
1.8g
단백질
17.1g
지방
120mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량188.0kcal (9%)
탄수화물8.2g (3%)
당류4.3g (4%)
식이섬유2.3g (9%)
단백질1.8g (3%)
지방17.1g (32%)
지방 세부
포화지방4.9g (33%)
트랜스지방2.5g
콜레스테롤17.6mg (6%)
미네랄
나트륨120.0mg (6%)
칼슘42.0mg (6%)
철분0.3mg (3%)
칼륨240.0mg
인46.0mg
비타민
비타민 A4.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.0μg
비타민 B22.00mg
나이아신28.0mg
엽산1.9μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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