무말랭이무침

생채·무침류해당없음
124kcal
100mL
24.6g
탄수화물
2.8g
단백질
2.1g
지방
188mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량124.0kcal (6%)
탄수화물24.6g (8%)
당류11.5g (12%)
식이섬유5.1g (20%)
단백질2.8g (5%)
지방2.1g (4%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤9.1mg (3%)

미네랄

나트륨188.0mg (9%)
칼슘61.0mg (9%)
철분1.0mg (8%)
칼륨528.0mg
64.0mg

비타민

비타민 A27.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0
나이아신319.0mg
엽산0.7μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.