๋ฏธ๋์ด์ฝ์ ๋น์ํฌ๋ฆผ๋กค์ผ์ต
์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ ๋๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ ์ฆ๋ฒ ์ด์ปค์ค์ฃผ์ํ์ฌ
321kcal
100g๋น
35.0g
ํ์ํ๋ฌผ
7.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
17.0g
์ง๋ฐฉ
174mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋321.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ35.0g (11%)
๋น๋ฅ1.0g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.0g (13%)
์ง๋ฐฉ17.0g (31%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ82.0g (547%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ174.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-24)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฏธ๋์ด์ฝ์ ๋น์ํฌ๋ฆผ๋กค์ผ์ต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋