๋คํฌ์ด์ฝ์ ค๋ผ๋
์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ ๋๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ(์ฃผ)์ ค์คํ
322kcal
100g๋น
77.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.0g
์ง๋ฐฉ
157mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋322.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ77.0g (24%)
๋น๋ฅ1.0g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ7.0g (13%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ157.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-24)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ฟ ๋ก๋ฏธ์ ์ด์ฝ๋ฆฟ์ผ์ดํฌ
322kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.1g
ํด๋์ ์ด์ฝ๋ฆฟ ์ผ์ดํฌ
322kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.1g
๋ฏธ๋์ด์ฝ์ ๋น์ํฌ๋ฆผ๋กค์ผ์ต
321kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
๋ฃจ๋ํ ์นดํ๋ชจ์นด ์ผ์ดํฌ
324kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
์์ฌ์์์ค 6๊ฐ์ง๋ง ์์ ๋นผ๋นผ๋ก
324kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋คํฌ์ด์ฝ์ ค๋ผ๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋