πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§ˆμ΄μ‹œν†¨ 삐걱엔 μ½˜λ“œλ‘œμ΄μΉœ λ§₯슀

λ‹Ήλ₯˜λ‹Ήλ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆ(μ£Ό)λΉ„μ˜€νŒœ
404kcal
100gλ‹Ή
86.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.0g
지방
55mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰404.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό86.1g (27%)
λ‹Ήλ₯˜19.3g (19%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.7g (7%)
지방5.0g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.9g (13%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨55.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ½ν† νŽ˜λ¦° μ½˜λ“œλ‘œμ΄μΉœ 1500
404kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.1g
μŠ€μœ„νŠΈμ»΅ μš”κ±°νŠΈ νŒŒμš°λ”
405kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ°€ν¬μ”¨μŠ¬ λ§₯슀 1200
401kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
λ§μ°¨μ†Œν”„νŠΈμ•„μ΄μŠ€33
401kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
폴리코사놀 20
407kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ§ˆμ΄μ‹œν†¨ 삐걱엔 μ½˜λ“œλ‘œμ΄μΉœ λ§₯μŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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λ§ˆμ΄μ‹œν†¨ 삐걱엔 μ½˜λ“œλ‘œμ΄μΉœ λ§₯슀 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 404kcal | JunKangWorld