์ค์ํธ์ปต ์๊ฑฐํธ ํ์ฐ๋
๋น๋ฅ๋น๋ฅ๊ฐ๊ณตํ(์ฃผ)์ค์ํธ์ปต
405kcal
100g๋น
94.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.7g
์ง๋ฐฉ
115mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋405.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ94.0g (29%)
๋น๋ฅ78.0g (78%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.0g (5%)
์ง๋ฐฉ1.7g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ2.4g (16%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ115.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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์ค์ํธ์ปต ์๊ฑฐํธ ํ์ฐ๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋