πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

냉동 건두뢀채

두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜)ANSHANDOUDOUDOUFUCHANG
200kcal
100gλ‹Ή
1.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
22.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
11.7g
지방
570mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰200.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.8g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ22.1g (40%)
지방11.7g (22%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨570.0mg (28%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-01)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‚°λ―Έλ₯΄ ꡭ산콩 ν¬λ‘λΆ€μ˜ 美
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.0g
μƒˆμ½€λ‹¬μ½€ κ°€μ‘±λ‚˜λ“€μ΄ μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
고단백 νλΈŒλ‘λΆ€ 둜즈마리 λ‘œμŠ€νŒ…
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
ν•œλΌλ‘λΆ€λ©΄ μƒλ°”μ§ˆ νŒŒμŠ€νƒ€
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.6g
μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯박사 β…’
200kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

냉동 건두뢀채와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ 전체보기
냉동 건두뢀채 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 200kcal | JunKangWorld