ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(๋ฉํฐ๊ทธ๋ ์ธ&๋ฐํฌ)
ํน์์์์ํ์ยท์ ์์ฉ ์ด์ ์JSCโPROGRESSโ
384kcal
100g๋น
60.0g
ํ์ํ๋ฌผ
12.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.0g
์ง๋ฐฉ
150mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋384.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ60.0g (19%)
๋น๋ฅ17.9g (18%)
์์ด์ฌ์ 2.5g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.2g (22%)
์ง๋ฐฉ10.0g (19%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค40.0mg (13%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ150.0mg (8%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.4mg
๋นํ๋ฏผ D0.7ฮผg
์ฝ์ฐ5.2ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-05)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ทธ๋์ํฌ์ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌํ์์๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(๋ฉํฐ๊ทธ๋ ์ธand๋ฐํฌ)
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.2g
๊ทธ๋์ํฌ์ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ์ด์ฝ๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๋ชจ๋์นด ๊ตฟํ๋กํด ์ด์ฝ๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๋ชจ๋์นด๊ตฟํ๋กํด ํ์์๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(๋ฉํฐ๊ทธ๋ ์ธ&๋ฐํฌ)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋