๊ทธ๋์ํฌ์ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ์ด์ฝ๋ง
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํํ๊ตญ๋ค์ธ๋ดํ
384kcal
100g๋น
47.0g
ํ์ํ๋ฌผ
44.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.5g
์ง๋ฐฉ
747mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋384.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ47.0g (15%)
๋น๋ฅ18.8g (19%)
์์ด์ฌ์ 11.0g (44%)
๋จ๋ฐฑ์ง44.0g (80%)
์ง๋ฐฉ4.5g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ14.9g (99%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.3g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค100.0mg (33%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ747.0mg (37%)
์นผ์280.0mg (40%)
์ฒ ๋ถ4.8mg (40%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A700.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C1.2mg
๋นํ๋ฏผ D1.4ฮผg
์ฝ์ฐ11.0ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-07)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ชจ๋์นด ๊ตฟํ๋กํด ์ด์ฝ๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๊ทธ๋์ํฌ์ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌํ์์๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(๋ฉํฐ๊ทธ๋ ์ธand๋ฐํฌ)
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.2g
ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(๋ฉํฐ๊ทธ๋ ์ธ&๋ฐํฌ)
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.2g
๋ชจ๋์นด๊ตฟํ๋กํด ํ์์๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ทธ๋์ํฌ์ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ์ด์ฝ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋