๋ชจ๋์นด ๊ตฟํ๋กํด ์ด์ฝ๋ง
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํํ๊ตญ๋ค์ธ๋ดํ
384kcal
100g๋น
47.0g
ํ์ํ๋ฌผ
44.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.5g
์ง๋ฐฉ
727mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋384.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ47.0g (15%)
๋น๋ฅ18.8g (19%)
์์ด์ฌ์ 11.0g (44%)
๋จ๋ฐฑ์ง44.0g (80%)
์ง๋ฐฉ4.5g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ14.9g (99%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.3g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค100.0mg (33%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ727.0mg (36%)
์นผ์280.0mg (40%)
์ฒ ๋ถ4.8mg (40%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A700.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C1.2mg
๋นํ๋ฏผ D1.4ฮผg
์ฝ์ฐ11.0ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-07)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ชจ๋์นด๊ตฟํ๋กํด ํ์์๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๋ฏธ์ค ํ๋กํด
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 40.9g
๊ทธ๋์ํฌ์ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ์ด์ฝ๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๊ทธ๋์ํฌ์ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌํ์์๋ง
384kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๊ธ๋จ์์ดํฌ์์๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ผ๋ผ๋ง
383kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 26.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ชจ๋์นด ๊ตฟํ๋กํด ์ด์ฝ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋