๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ๋จธ์Šคํƒ€๋“œ๋ง›

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œกํ–„๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)์ด์ง€์ฟก(์ฃผ)
145kcal
100g๋‹น
6.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
21.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
3.9g
์ง€๋ฐฉ
390mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰145.0kcal (7%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ6.0g (2%)
๋‹น๋ฅ˜4.0g (4%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ21.0g (38%)
์ง€๋ฐฉ3.9g (7%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ60.0g (400%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ390.0mg (20%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ๋จธ์Šคํƒ€๋“œ๋ง› ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 145kcal | JunKangWorld