๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋จธ์คํ๋๋ง
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์กํ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ด์ง์ฟก(์ฃผ)
145kcal
100g๋น
6.0g
ํ์ํ๋ฌผ
21.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.9g
์ง๋ฐฉ
390mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋145.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ6.0g (2%)
๋น๋ฅ4.0g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง21.0g (38%)
์ง๋ฐฉ3.9g (7%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ60.0g (400%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ390.0mg (20%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ฏธ์ธ๊ณ ์์ค ๋ญ๊ฐ์ด์ด ํ ๋ผํผ๋จ๋ง์๋ง
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.0g
์ ์๋ฆฌ ์์ค๋ฌ๋ฟ ๋งค์ฝค์๋
๋ญ๊ฐ์ด์ด
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.8g
๋ํ๋ฏผ๊ตญ๋์์ฐ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ํฌ๋ฆฌ๋ฏธ์ด๋์ธ๋ง
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.0g
๊ตญ๋ฏผํผํฐ ์์ค์ ๋ฐํ๋ญ ๋ง์ฝ์ฅ์์
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.0g
์ฑ์ฐ๋ญ ๋ถ๋ญ ์์ค๋ง
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 26.6g