μμνμ€μ΄λ―Έμλκ΅
μ¦μμνλ₯μ¦μμμ·¨Β·νΈμμνλ₯(μ£Ό)μ‘μμ€λμ¨
21kcal
100gλΉ
3.7g
νμνλ¬Ό
0.8g
λ¨λ°±μ§
0.3g
μ§λ°©
337mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ21.0kcal (1%)
νμνλ¬Ό3.7g (1%)
λΉλ₯3.7g (4%)
λ¨λ°±μ§0.8g (2%)
μ§λ°©0.3g (1%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©0.1g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨337.0mg (17%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-05-28)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
μ΄λͺ¨μΉ΄μΈ 1νΈ μμνμ€μ΄λ―Έμλκ΅
21kcal β’ λ¨λ°±μ§ 0.8g
μ²κ²½μ±λ¨νΈλ°μ£½λ°ν€νΈ(μμ μΈ)
21kcal β’ λ¨λ°±μ§ 0.9g
μλλΆλΉνλ―Όμ£½λ°ν€νΈ(μμ μΈ)
21kcal β’ λ¨λ°±μ§ 1.9g
리컀λ²(recover) μν
21kcal β’ λ¨λ°±μ§ 1.4g
μ΄λͺ¨μΉ΄μΈ 1νΈ X μνΌν€μΉ μμνμ€μ΄λ―Έμλκ΅(500g)
21kcal β’ λ¨λ°±μ§ 0.8g
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μμνμ€μ΄λ―Έμλκ΅μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ