보리_미숫가루_분말화한것

곡류미숫가루
412kcal
100g
76.7g
탄수화물
14.4g
단백질
5.3g
지방
5mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량412.0kcal (21%)
탄수화물76.7g (24%)
당류1.2g (1%)
식이섬유12.8g (51%)
단백질14.4g (26%)
지방5.3g (10%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방1.1g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨5.0mg (0%)
칼슘61.0mg (9%)
철분4.0mg (34%)
칼륨552.0mg
마그네슘418.0mg
아연3.0mg
343.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B11.00mg
000
나이아신7.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.