๋ณด๋ฆฌ_์—ฟ๊ธฐ๋ฆ„_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ

๊ณก๋ฅ˜์—ฟ๊ธฐ๋ฆ„
358kcal
100g๋‹น
71.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
14.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
2.7g
์ง€๋ฐฉ
10mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰358.0kcal (18%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ71.7g (22%)
๋‹น๋ฅ˜10.2g (10%)
์‹์ด์„ฌ์œ 20.4g (82%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ14.7g (27%)
์ง€๋ฐฉ2.7g (5%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.7g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ10.0mg (1%)
์นผ์Š˜48.0mg (7%)
์ฒ ๋ถ„8.6mg (72%)
์นผ๋ฅจ289.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜425.0mg
์•„์—ฐ2.9mg
์ธ424.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.8mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.4ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B16.00mg
0
๋น„ํƒ€๋ฏผ B66.55mg
0
๋‚˜์ด์•„์‹ 74.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2014-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณด๋ฆฌ_์—ฟ๊ธฐ๋ฆ„_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 358kcal | JunKangWorld