옥수수_메옥수수_말린것
곡류메옥수수
358kcal
100g당
74.1g
탄수화물
9.9g
단백질
3.8g
지방
3mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량358.0kcal (18%)
탄수화물74.1g (23%)
당류1.9g (2%)
식이섬유7.1g (28%)
단백질9.9g (18%)
지방3.8g (7%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.7g
콜레스테롤0.1mg (0%)
미네랄
나트륨3.0mg (0%)
칼슘10.0mg (1%)
철분2.6mg (22%)
칼륨343.0mg
마그네슘178.0mg
아연0.4mg
인321.0mg
비타민
비타민 C0.3mg
비타민 D0.1μg
비타민 B13.00mg
000나이아신32.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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