🥗식품 영양정보

콩(대두)_노란콩_볶은것

두류노란콩

444kcal

100g당

33.6g

탄수화물

40.5g

단백질

17.2g

지방

3mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량444.0kcal (22%)

탄수화물33.6g (10%)

당류6.3g (6%)

식이섬유20.3g (81%)

단백질40.5g (74%)

지방17.2g (32%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방2.4g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨3.0mg (0%)

칼슘256.0mg (37%)

철분7.6mg (63%)

마그네슘958.0mg

아연8.4mg

인636.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.5μg

비타민 B11.00mg

000

나이아신9.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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콩(대두)_노란콩_볶은것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 444kcal | JunKangWorld