콩(대두)_흑태_볶은것

두류흑태
446kcal
100g
33.3g
탄수화물
41.0g
단백질
17.3g
지방
6mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량446.0kcal (22%)
탄수화물33.3g (10%)
당류5.7g (6%)
식이섬유20.5g (82%)
단백질41.0g (75%)
지방17.3g (32%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방2.7g
콜레스테롤2.4mg (1%)

미네랄

나트륨6.0mg (0%)
칼슘177.0mg (25%)
철분6.7mg (56%)
아연7.8mg
650.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.5μg
비타민 B16.00mg
000
나이아신77.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.