ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ์”จ_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ

๊ฒฌ๊ณผ ๋ฐ ์ข…์‹ค๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
589kcal
100g๋‹น
18.6g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
21.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
52.3g
์ง€๋ฐฉ
2mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰589.0kcal (29%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ18.6g (6%)
๋‹น๋ฅ˜2.7g (3%)
์‹์ด์„ฌ์œ 8.1g (32%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ21.9g (40%)
์ง€๋ฐฉ52.3g (97%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ6.2g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ2.0mg (0%)
์นผ์Š˜103.0mg (15%)
์ฒ ๋ถ„5.7mg (47%)
์นผ๋ฅจ573.0mg
์•„์—ฐ9.1mg
์ธ611.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C1.2mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.3ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B12.00mg
000
๋‚˜์ด์•„์‹ 28.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2018-04-01)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ์”จ_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 589kcal | JunKangWorld