🥗식품 영양정보

곰취_야생_말린것

채소류야생

307kcal

100g당

71.1g

탄수화물

5.1g

단백질

4.9g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량307.0kcal (15%)

탄수화물71.1g (22%)

단백질5.1g (9%)

지방4.9g (9%)

지방 세부

콜레스테롤5.0mg (2%)

미네랄

칼슘45.0mg (6%)

철분2.1mg (18%)

인31.0mg

비타민

비타민 C0.3mg

비타민 D0.1μg

비타민 B142.00mg

0

나이아신500.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1991-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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곰취_야생_말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 307kcal | JunKangWorld