๊ฟํ(ํ๊ณ ์ด)_๋ง๋ฆฐ๊ฒ
์ฑ์๋ฅํด๋น์์
309kcal
100g๋น
71.6g
ํ์ํ๋ฌผ
8.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.0g
์ง๋ฐฉ
10mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋309.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ71.6g (22%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.2g (15%)
์ง๋ฐฉ4.0g (7%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
์ฝ๋ ์คํ
๋กค5.0mg (2%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ10.0mg (1%)
์นผ์996.0mg (142%)
์ฒ ๋ถ20.9mg (174%)
์ธ279.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.5mg
๋นํ๋ฏผ D0.8ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1972.00mg
๋นํ๋ฏผ B2648.00mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2009-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.