참나물_재배_말린것

채소류재배
308kcal
100g
71.6g
탄수화물
8.5g
단백질
3.8g
지방
-
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량308.0kcal (15%)
탄수화물71.6g (22%)
단백질8.5g (15%)
지방3.8g (7%)

지방 세부

콜레스테롤4.0mg (1%)

미네랄

칼슘36.0mg (5%)
철분3.6mg (30%)
17.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B146.00mg
0
나이아신551.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1991-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.