쑥갓_데친것
채소류해당없음
21kcal
100g당
3.8g
탄수화물
2.1g
단백질
0.3g
지방
135mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량21.0kcal (1%)
탄수화물3.8g (1%)
당류0.0g (0%)
식이섬유2.9g (12%)
단백질2.1g (4%)
지방0.3g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤5.5mg (2%)
미네랄
나트륨135.0mg (7%)
칼슘109.0mg (16%)
철분0.6mg (5%)
칼륨255.0mg
마그네슘94.0mg
아연0.8mg
인43.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B1271.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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