알팔파_싹_생것
채소류해당없음
21kcal
100g당
3.1g
탄수화물
3.5g
단백질
0.2g
지방
5mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량21.0kcal (1%)
탄수화물3.1g (1%)
당류0.3g (0%)
식이섬유2.6g (10%)
단백질3.5g (6%)
지방0.2g (0%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤1.9mg (1%)
미네랄
나트륨5.0mg (0%)
칼슘19.0mg (3%)
철분1.0mg (8%)
칼륨79.0mg
마그네슘122.0mg
아연1.4mg
인73.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
비타민 B13.00mg
000나이아신30.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2015-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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