엉겅퀴_말린것
채소류해당없음
267kcal
100g당
55.6g
탄수화물
22.4g
단백질
1.6g
지방
7mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량267.0kcal (13%)
탄수화물55.6g (17%)
단백질22.4g (41%)
지방1.6g (3%)
지방 세부
콜레스테롤8.0mg (3%)
미네랄
나트륨7.0mg (0%)
칼슘435.0mg (62%)
철분10.8mg (90%)
인290.0mg
비타민
비타민 C0.6mg
비타민 D1.6μg
비타민 B119.00mg
0나이아신226.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1995-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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