브로콜리_잎_삶아서 말린것
채소류해당없음
271kcal
100g당
59.8g
탄수화물
17.4g
단백질
1.8g
지방
35mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량271.0kcal (14%)
탄수화물59.8g (18%)
단백질17.4g (32%)
지방1.8g (3%)
지방 세부
콜레스테롤60.0mg (20%)
미네랄
나트륨35.0mg (2%)
철분3.9mg (33%)
칼륨671.0mg
인364.0mg
비타민
비타민 C0.3mg
비타민 D1.2μg
비타민 B153.00mg
0나이아신630.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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