고구마_줄기_생것
채소류해당없음
18kcal
100g당
3.6g
탄수화물
0.8g
단백질
0.0g
지방
1mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량18.0kcal (1%)
탄수화물3.6g (1%)
당류0.0g (0%)
식이섬유2.2g (9%)
단백질0.8g (1%)
지방0.0g (0%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤1.7mg (1%)
미네랄
나트륨1.0mg (0%)
칼슘92.0mg (13%)
철분0.4mg (3%)
칼륨559.0mg
마그네슘62.0mg
아연1.3mg
인15.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.0μg
비타민 B13.00mg
000나이아신39.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT