🥗식품 영양정보

석이버섯_말린것

버섯류해당없음

165kcal

100g당

68.5g

탄수화물

11.8g

단백질

1.0g

지방

6mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량165.0kcal (8%)

탄수화물68.5g (21%)

당류0.3g (0%)

식이섬유60.9g (244%)

단백질11.8g (21%)

지방1.0g (2%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.2g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨6.0mg (0%)

칼슘47.0mg (7%)

철분54.6mg (455%)

칼륨403.0mg

마그네슘692.0mg

아연91.6mg

인89.0mg

비타민

0

비타민 D0.3μg

비타민 B199.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2015-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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석이버섯_말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 165kcal | JunKangWorld