석이버섯_말린것
버섯류해당없음
165kcal
100g당
68.5g
탄수화물
11.8g
단백질
1.0g
지방
6mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량165.0kcal (8%)
탄수화물68.5g (21%)
당류0.3g (0%)
식이섬유60.9g (244%)
단백질11.8g (21%)
지방1.0g (2%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨6.0mg (0%)
칼슘47.0mg (7%)
철분54.6mg (455%)
칼륨403.0mg
마그네슘692.0mg
아연91.6mg
인89.0mg
비타민
0
비타민 D0.3μg
비타민 B199.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2015-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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