양송이버섯_말린것(자연건조)
버섯류해당없음
166kcal
100g당
40.3g
탄수화물
34.6g
단백질
3.5g
지방
72mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량166.0kcal (8%)
탄수화물40.3g (12%)
당류1.1g (1%)
식이섬유12.6g (50%)
단백질34.6g (63%)
지방3.5g (7%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.7g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨72.0mg (4%)
칼슘14.0mg (2%)
철분3.7mg (31%)
아연140.6mg
비타민
비타민 C0.6mg
비타민 D2.3μg
00비타민 B668.81mg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT