영지버섯_말린것
버섯류해당없음
187kcal
100g당
81.0g
탄수화물
9.4g
단백질
1.4g
지방
2mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량187.0kcal (9%)
탄수화물81.0g (25%)
당류0.0g (0%)
식이섬유77.9g (312%)
단백질9.4g (17%)
지방1.4g (3%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨2.0mg (0%)
칼슘128.0mg (18%)
철분2.2mg (18%)
칼륨263.0mg
마그네슘401.0mg
아연2.1mg
인144.0mg
비타민
0
비타민 D2.6μg
비타민 B12.00mg
000나이아신25.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2015-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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