잎새버섯_데친것
버섯류해당없음
16kcal
100g당
4.5g
탄수화물
2.3g
단백질
0.6g
지방
0mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량16.0kcal (1%)
탄수화물4.5g (1%)
당류0.0g (0%)
식이섬유4.4g (18%)
단백질2.3g (4%)
지방0.6g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨0.0mg (0%)
칼슘1.0mg (0%)
철분0.4mg (3%)
칼륨279.0mg
마그네슘328.0mg
아연1.6mg
인76.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
00000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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