메추리고기_생것
육류해당없음
194kcal
100g당
0.1g
탄수화물
20.5g
단백질
12.9g
지방
35mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량194.0kcal (10%)
탄수화물0.1g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질20.5g (37%)
지방12.9g (24%)
지방 세부
포화지방120.0g (800%)
트랜스지방2.9g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨35.0mg (2%)
칼슘15.0mg (2%)
철분2.9mg (24%)
칼륨280.0mg
마그네슘110.0mg
인100.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.5μg
비타민 B145.00mg
비타민 B245.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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