🥗식품 영양정보

소고기_한우(1등급)_갈비(토시살)_생것

육류한우(1등급)

271kcal

100g당

0.0g

탄수화물

19.6g

단백질

20.0g

지방

46mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량271.0kcal (14%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질19.6g (36%)

지방20.0g (37%)

지방 세부

포화지방67.2g (448%)

트랜스지방7.9g

콜레스테롤0.3mg (0%)

미네랄

나트륨46.0mg (2%)

칼슘3.0mg (0%)

철분3.2mg (27%)

칼륨258.0mg

마그네슘118.0mg

아연24.6mg

인159.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.3μg

비타민 B15.00mg

비타민 B25.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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